Vitamin B3 (Nikotinamid, nikotinsyre, niacin)

Se tabellen Vitaminer/vitaminkilder og anbefalt tilførsel. Behovet øker med økende energiforbruk. Kroppen kan selv lage nikotinamid fra aminosyren tryptofan. Mangeltilstand oppstår sjelden. Ernæringsmessig anbefalt mengde per døgn: Kvinner 14 mg, gravide 17 mg, ammende 20 mg, menn 18 mg.

Vitamin B3 finnes i kjøtt og grovt brød (Vitaminer/vitaminkilder og anbefalt tilførsel).

Absorpsjonen er god ved peroral tilførsel. Metaboliseres i leveren. Aktive metabolitter. Utskilles via nyrene. Ytterligere farmakokinetiske data savnes.

Malabsorpsjon, isoniazidbehandling, visse tryptofankrevende karsinomer (tryptofan kan omdannes til nikotinamid), hyperlipidemier, pellagra.

Nikotinamid

Tilnærmet ingen forgiftningsfare.

Nikotinsyre

Toksisitet: Lav akutt toksisitet, men betydelig individuell variasjon.
Barn: < 2 g forventes ingen eller lette symptomer.

Klinikk: Hudrødme, utslett og kløe (kan forekomme selv ved lave inntak). Kvalme, brekninger og diaré. Hyperglykemi. Ev. takykardi, hypotensjon og AV-blokk.

Behandling: Ventrikkeltømming og kull hvis indisert. Symptomatisk behandling.

Store doser over lengre tid (> 750 mg daglig i 2–3 måneder) kan gi glositt, ikterus og transaminasestigning, magesmerter, kvalme, oppkast, diaré, hepatotoksisitet og mental forvirring. Ved store doser er flushing vanlig. Se tabellen Øvre grense for inntak og toksisitet av vitaminer og sporelementer.

Listen over preparater er ikke uttømmende. Preparater definert som kosttilskudd er ikke inkludert blant preparatene.